إعداد : ندى محمود
أظافري قصيرة ولا أستطيع تزيينها برسومات طلاء الأظافر بالشكل الذي يرضيني، ولأن الأظافر تظهر جمال اليد بشكل رائع، قررت أن أبحث عن وصفات طبيعية تعمل على تقوية الأظافر وتجعلها تنمو بشكل أسرع، إليك هذه الوصفات.
الليمون وزيت الزيتون
- اخلطي ١٠ قطرات من عصير الليمون مع ٢ ملعقة صغيرة زيت زيتون ثم ضعي المزيج على أظافرك لمدة ١٠ دقائق. افعلي ذلك بشكل يومي.
الزيوت الطبيعية
تحتوي الزيوت الطبيعية على عناصر مفيدة للأظافر حيث تعمل على تقويتها وإزالة الإصفرار منها وزيادة نموها بشكل سريع وصحي، هذه الزيوت تتمثل في زيت اللوز، زيت الخروع، زيت الجوجوبا، زيت جنين القطن، زيت جوز الهند.
- كل ماعليك فعله هو تدليك أظافرك بأحد هذه الزيوت بشكل يومي وستلاحظين النتيجة.
فيتامين E
كبسولات فيتامين E مفيدة للغاية من أجل أظافرك، قومي بفتح الكبسولات وضعي الزيت الذي بداخلها على أظافرك وسوف تندهشين من النتيجة. أفعلي ذلك مرة كل أسبوع.
نصيحة أخرى:
احرصي على تناول غذاء صحي به كميات كبيرة من البروتين مثل البيض والخضروات والأطعمة التي تحتوي على فيتامين C، فهي بالطبع ستجعل أظافرك تنمو بشكل أسرع.
0 التعليقات:
إرسال تعليق